Ζυμαρικά κολοκυθιού, υγιεινά, νόστιμα και όταν μαγειρευτούν σωστά, έχουν λεπτή και τραγανή υφή που δύσκολα τα ξεχωρίζεις από τα παραδοσιακά ζυμαρικά. Απολαύσετε τα με οποιονδήποτε τύπο σάλτσας σας αρέσει
Ετικέτα: vegetarian
Ντομάτες γεμιστές με φέτα και ελιά
Ένα κατά κανόνα καλοκαιρινό πιάτο, εδώ πιο ορφανό από ποτέ (χωρίς κρέας, χωρίς ρύζι)
Chana Masala ή αλλιώς κάρυ με ρεβίθια
Είναι ένα νόστιμο και θρεπτικό πιάτο που είναι ιδανικό για όσους αναζητούν μια χορταστική και χαλαρωτική επιλογή.
Γλυκοπατάτα με Λαχανικά και Τσίλι: Ένα υγιεινό και πεντανόστιμο πιάτο
Είναι ένα χορταστικό και θρεπτικό πιάτο, γεμάτο λαχανικά, ιδανικό για ένα χειμωνιάτικο γεύμα. Οι γλυκοπατάτες είναι πηγή βιταμίνης Α, ενώ τα φασόλια είναι πηγή πρωτεΐνης και φυτικών ινών.
Μπάρες πρωτεΐνης
Φτιάξτε τη δική σας μπάρα πρωτεΐνης στο σπίτι και απολαύστε ένα υγιεινό και νόστιμο σνακ που θα σας χορτάσει και θα σας δώσει την ενέργεια που χρειάζεστε.
Αμυγδαλοβούτυρο (αμυγδαλόκρεμα, αμυγδαλόπαστα)
Το αμυγδαλόβούτυρο είναι μια νόστιμη και θρεπτική λιχουδιά που μπορεί να απολαύσει όλη η οικογένεια. Είναι ιδανικό για πρωινό, σνακ ή επιδόρπιο.